SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak snu

  • ja tam nie mam problemu ze snem ,jedynie czasem z wybuchami agresji Ja na trenie ace PRL-u i brak snu tzn. kilka h i bezsennosc a oczy jak wilkołak potem za dnia :-) Agresja, sikanie co 30 minut i ogólnie caly czasz szumialo w bani ale na szczęście koncze powoli jednak patrzac na efekty opłacało sie. Teraz długi planuje :-) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-07 23:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wrzucamy tutaj zdjeć dla ciebie kaszel to wyznacznik dobrego towaru i brak snu? i to po 1 strzale ??

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-25 14:06:18 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam taką podopieczną która pracuje po 48 godzin i potem odsypia... trenuje na 100 %, trzyma michę, ale przez brak snu trudno o większy rezultaty niestety , jakieś są, ale to nie to samo

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-23 22:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/2cba96d1df8741bdb4ec87d15e9e498f.jpg Ostatnie dni ciężkawe, bo diureza, odwadnianie, ładowanie, brak snu ale to dzisiaj był ostatni dzień redukcji, a od jutra zaczynamy z masą. :) Zaczęło się od sesji własnej oraz pozowania, i miałem jeszcze formę trzymać do jutra do profesjonalnej sesji, ale jednak zdałem sobie sprawę, [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-21 23:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najwiecej energii, w chwilach kiedy nie pracujemy intensywnie miesniami. czy zastanowilo cie dlaczego naukowcy sa szczupli ? poniewaz ich mozgi pracuja tak intensywnie , ze braknie juz energii dla miesni, oczywiscie jedza tez za malo ( kiedy pracuje intensywnie umyslowo, dopiero ssanie w brzuchu przypomina mi o posilku). masz racje ,ze [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-13 09:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Powienienes tzymac sie tego co masz ustalone wczesniej do danej ilosci testa, lub innych srodkow aromatryzujacych jesli mialy by takie leciec. Przy moich min dawkach na brak snu nie nazekalem, tzn spalem krocej ale budzilem sie z mega powerem. Natomias te poty to masakra niestety. Z mniej odczowalnych skutkow to pamietaj, zeby o lipidy dbac.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-26 15:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina, uwaga!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czułem zaraz po wzięciu gdzieś tak około 15-30 minut lekkie oszołomienie chwilowe w głowie,przechodziło to najwazniejsze,kolejne syptomy te dobre to większa tolerancja na brak snu,byłem jakiś taki lekko pobudzony częściej i mniej snu potrzebowałem no i większe libido,gdzieś tak po około 3 miesiącach niestety przyszedł najgorszy syptom a wiec [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-20 20:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina, uwaga!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czułem zaraz po wzięciu gdzieś tak około 15-30 minut lekkie oszołomienie chwilowe w głowie,przechodziło to najwazniejsze,kolejne syptomy te dobre to większa tolerancja na brak snu,byłem jakiś taki lekko pobudzony częściej i mniej snu potrzebowałem no i większe libido,gdzieś tak po około 3 miesiącach niestety przyszedł najgorszy syptom a wiec [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-21 18:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    keepper OWSZEM MOZŃA, ALE NIE W TYM PRZYPADKU, GDYŻ DO TEGO POTRZEBNA JEST ZMIANA KILKU CYKLI- BO MIESZAJĄC TERAZ BODXCE ZABURZYSZ CAŁOŚC I EFEKTÓW NIE GWARANTUJĘ... TUTAJ WSZYSTKJO JEST ZAPLANOWANE OD POCZĄTKU DO KOŃCA... ------------------- Cartman17 ILE TRENINGÓW OPUŚCIŁEŚ? --------------------- Demon3 WIĘC BŁĄD KTWI GDZIE INEDZIEJ MOŻE [...]

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-05 01:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] W czasie snu ilość wszystkich procesów metabolicznych obniża się, przy czym niektóre hormony, jak na przykład te odpowiedzialne za wzrost zostają uwalniane. Dlatego też brak snu wpływa na system odpornościowy. Porównując badane osoby, które śpią normalnie do tych, które cierpią na bezsenność naukowcy stwierdzili, że metabolizm jest o wiele [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-14 10:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie wiecie co to sarkazm? Mam po prostu duże sajdy po wbiciu środka ( kaszel, ból brzucha przez jakiś czas, brak snu czy potliwość ). Wszystkie te firmy stosowałem ..treny z nich też i raz odczuwałem skutki uboczne po wbiciu innym razem nie. Koleś pytał o Panaxa to mu odpisałem, gdyby zapytał o Ionsa odpisałbym to samo. Zamiast rozkminiać moją [...]

    Odpowiedzi: 34338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-11 18:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] k***a spac sie niedało . poty takie ze masakra , fatu zeszło troche mimo diety raczej nie redukcyjnej , muskle tez jakies takie napeczniałe!. jak masz czas i checie na brak snu .tj budzenie sie po nocy po pare razy to szamaj smiało . ale jak tyrasz fizycznie jak ja i musisz zawsze byc wyspany to tren-dione nie dla Ciebie . pozdro.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-24 00:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Trening: /SFD/Images/2015/12/31/658d216e25844a8992643a2346e5fd8c.jpg Opis: Menu: Bilans trochę nie wyszedł. Głównie brakło kalorii z tłuszczy i ciut węgli za dużo w stosunku do planu dietetyka. Ciężko tak. Tylko ryż, kuraka i pomidory zabrałem zrobione na 2 dni do pojemników (mam nadzieje [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-13 12:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina, uwaga!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Biore nadal bcaa z glutem,tyle ze robie przerwy,ogolnie lepsze niz te bez gluta bo bardziej pobudzony jestem,wieksza wytrzymalosc na brak snu i lepsze nawodnienie miesni a ten lekki bol glowy zbijam kawą.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-02 17:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8. Menopauza. Do tymczasowych zaburzeń pamięci może dochodzić w okresie menopauzy, gdy może pojawić się bezsenność oraz fale gorąca, które także mogą zaburzać sen, a jego brak ma następstwa o których już wspominałem. Gdy objawy te ustąpią pamięć powinna wrócić do normy. 9. Stres. Wyższe poziomy hormonów stresu mogą w przypadku osób starszych [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-24 21:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A powiedz nam jak się czujesz? Wszystko gra psychicznie i fizycznie?? Bóle? Stawy? Depresja? Brak snu?

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-26 20:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie badalem ide na poczatku tygodnia na EKG, bo dostalem skierowanie. Poza tym dostalem srodki na zbicie @ co dziwne wszystkie sajdy o jakich piszecie plus te o ktorych wspominaja w necie mam po wysokich dawkach tescia solo. Agresja, brak snu, przemeczenie, problemy z ostrosica widzenia itd Zmieniony przez - CooCaine w dniu 6/4/2017 10:57:01 PM

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-04 22:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Poza tym dostalem srodki na zbicie @ co dziwne wszystkie sajdy o jakich piszecie plus te o ktorych wspominaja w necie mam po wysokich dawkach tescia solo. Agresja, brak snu, przemeczenie, problemy z ostrosica widzenia itd Zmieniony przez - CooCaine w dniu 6/4/2017 10:57:01 PM Co Ci przepisano na zbicie cisnienia ? czy juz bierzez i czy [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-05 01:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Poza tym dostalem srodki na zbicie @ co dziwne wszystkie sajdy o jakich piszecie plus te o ktorych wspominaja w necie mam po wysokich dawkach tescia solo. Agresja, brak snu, przemeczenie, problemy z ostrosica widzenia itd Zmieniony przez - CooCaine w dniu 6/4/2017 10:57:01 PM Co Ci przepisano na zbicie cisnienia ? czy juz bierzez i czy [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-05 11:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a badales prolaktyne bo u mnie brak snu bierze sie na wybitej prolce a jak ja zbijam to nie ma problemu ze spaniem.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-08 21:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)